Com objetivo de ampliar o atendimento aos seus hóspedes, a Pousada 4 Luas incorpora ao seu espaço o Spa das Pedras. Além do conforto, integração com a natureza e todos os serviços já disponíveis como os atendimentos terapêuticos personalizados com massagens relaxantes e banhos, todos com ingredientes naturais, aromaterapia, cromoterapia e pedras semi-preciosas energizadas, a partir de agora você cliente poderá usufruir também de uma alimentação orgânica, balanceada e saudável.

 

Um dos focos principais é o respeito pelo ritmo biológico e de sono de cada um, proporcionando momentos de descanso, onde você poderá ler um bom livro, assistir a um filme ou simplesmente aproveitar nossa área de lazer clique aqui para cohecê-la.

 

A proposta do programa nutricional do Spa das Pedras é incentivar a alimentação consciente por meio da reeducação alimentar. Nossa intenção não é privilegiar apenas a perda de peso, mas ensinar hábitos saudáveis de alimentação que possam ser estendidos à vida cotidiana após a estadia.

 

Nossos cardápios personalizados são desenvolvidos pela nutricionista Andréia Cristina Veiga* e oferecem aos hóspedes uma alimentação balanceada que atende as necessidades nutricionais de cada um. Com inspiração naturalista e priorizando a alimentação vegetariana, o cardápio contempla alimentos funcionais, integrais, orgânicos e vivos, como sementes germinadas e brotos, o que proporciona a desintoxicação, a nutrição do organismo e a conseqüente perda de peso. Sem limitar a quantidade de alimento ingerida e sem restrições radicais, o processo de reeducação alimentar não desrespeita a integridade física e emocional dos hóspedes.

 

Constituído de 4 refeições principais (café da manhã, almoço, lanche da tarde e jantar), o cardápio também oferece sucos com brotos naturais, chás orgânicos e frutas para serem consumidos no intervalo das refeições. A fim de criar um ritmo saudável para o organismo, as refeições são servidas sempre em horários regulares. Nosso cardápio, variado e saboroso, propicia a descoberta de novos alimentos e sabores.

 

Após a estadia, os hóspedes que desejarem, poderão continuar o tratamento nutricional individual em São Paulo, acompanhados de nossa nutricionista.

 

*Nutricionista Andréia Cristina Veiga, graduada pela Universidade Anhembi Morumbi. Especialista em Nutrição em Saúde Pública pela Universidade Federal de Sao Paulo/ Escola Paulista de Medicina (UNIFESP/EPM). Título de Especialista em Nutrição Clínica pelo Centro Universitário São Camilo. Participação do Curso Introdutório de Medicina Antroposófica, pela Sociedade Brasileira de Medicina Antroposófica. Formação no Curso de Fundamentação em Pedagoga Waldorf, pela Associação Sagres de Jaguariúna.